Señales de que necesitas poner más atención a tu salud mental

Si pudiera resumir cuál es mi objetivo último sería: Vivir una buena vida.

Una buena vida implica responsabilidad con las acciones propias, elección de pensamiento y acción así como un auto reconocimiento de ser un adulto responsable. En todo el sentido de la palabra, sin aburrimiento, con mucha pasión y con la disciplina que requiere una realidad cambiante pero sobre todo con mucha alegría de vivir el momento presente porque es en el aquí y en el ahora donde se construye el proyecto de vida.

Estoy convencida que el primer paso para vivir esta buena vida es poder reconocer cuando no se está bien y es necesario hacer algo. Pasar de la contemplación a la acción. Como mujeres debemos reconocernos plenas para cumplir nuestros objetivos desde el mejor lugar posible, con el poder del autoconocimiento y sin desgaste emocional. La mejor vía y la más efectiva: aprender de otras, enseñar a otras.

Hoy sigo pivoteando mi carrera profesional y también tomando decisiones para avanzar. Ser inspiración y fuerza de acción para ser y estar mejor.

17 agosto 2021 un dia para recordar… y si 20 años después retomo lo que alguna vez dejé pendiente.